Утро с каши начинаем! 

Правильное питание — это залог здоровья и бодрости. Утро человека должно начинаться с каши. Каша — это блюдо, состоящее из разваренных в молоке зёрен с добавлением соли, сахара и масла. Каша очень распространена в русской кухне, во многих странах — это традиционная пища на завтрак.
Воспитанники детских садов так же начинают утро с полезной каши. Она приходится по вкусу и мальчикам и девочкам. Воспитатель рассказала дошкольникам, что крупяные блюда являются источником множества составляющих, в том числе минеральных веществ, белка, витаминов, клетчатки и углеводов. Каша повышает работоспособность и даёт активный заряд бодрости. Пользу каш для детей трудно переоценить, ведь они содержат комплекс питательных веществ, необходимых для полноценного физического развития организма детей.
Включение каши в рацион питания — это не только полезные витамины, но и залог здоровья юного организма! В младшей группе ребята с удовольствием употребляют на завтрак кашу. Они знают и понимают пользу.